跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。
在我们生活的城市中，都能看到运动人物铜雕，这些运动人物铜雕更能呈现城市的活力，抽象型则更有现代气息。身形矫健的运动人物铜雕活灵活现，有划艇、跳水、篮球、足球、排球、乒乓球等等运动项目，它们浑身上下散发活力，不仅“运动美”十足，更体现着运动健儿的精神，同时也为港城增添了几份动感。
运动人物铜雕的绚丽色彩也吸引不少人的目光。在绿茵道旁，“运动员”们摆着各种比赛拼搏时的动作，画面中有张开双臂腾空扣篮的篮球运动员，也有弯曲准备入水的跳水运动员，还有准备大力抽射的足球运动员“这些彩绘线条风与公园绿茵红道相呼应，令人有种跃跃欲试、参与其中的感觉。这些运动铜雕，已经与周边的环境，和人民生活融为一体了。
运动人物铜雕是展现城市魅力的重要窗口，周边的小区居民善于利用公园，开展活动、丰富生活，公园活动格外活跃，时常洋溢着欢声笑语，打拳的、跳舞的、遛狗的、跑步的，早晨和晚间，人来人往，络绎不绝。看到这些运动铜铜雕也能激发我们运动的心，所以趁着还能人物运动的时候赶紧动起来吧。或者人物跑步，或者健身，或者打球，或者跳舞，总是要坚持一样，相信时间和运动不会亏负你的努力的。